Individuele consulten

  Adem en Bewustwording
Adem en Ontspanningstherapie
Adem en Stemimprovisatie

In mijn manier van werken staat het hier-en-nu van de directe ervaring centraal. Ik reageer op wat ik zie en hoor en van daaruit komt de interactie vanzelf op gang. Een interactie vanuit het innerlijk weten.
 
Als therapeut straal ik rust, betrouwbaarheid, ernst en lichtheid uit.
Ik ben in meerdere werelden thuis, beschik over enthousiasme en realiteitszin en formuleer helder en eenvoudig.
 

Een individueel consult duurt een uur ( in overleg mogelijk langer).
Afhankelijk van je vraag of wens, ligt het accent op:

Gesprekken:

De gesprekken verbinden het thema, waarvoor je komt met het bewust worden van je lichaamshouding en expressie, je adem en je stem.
Dikwijls gaat het om het bewustworden van gevoelens en niet ingevulde behoeften.
Deze concreet benoemen is op zich al een verademing.

Adembehandelingen:

Een adembehandeling, waarbij je gekleed op een bank ligt, is een combinatie van lichte massage en handgrepen, die je uitnodigen je adem en je lichaamsgevoel bewust te ervaren. De adembeweging kan door het hele lichaam voelbaar worden. Dit kan een opmerkelijke verandering/bevrijding teweeg brengen in geestelijke en fysieke zin.

Adem en Bewustwording:

Een benadering gericht op inzicht en persoonlijke en spirituele groei.
Lees  meer.

Adem en Ontspanningstherapie:

Een praktische en effectieve aanpak van spanningsklachten.
Lees  meer.

Adem en Stemimprovisatie:

Een creatieve benadering, gericht op plezier en bewustwording.
Lees  meer.

Veel mensen komen vanwege:

• stress
• hyperventilatie hoog ademen en benauwdheid
• communicatie vragen
• persoonlijke en spirituele ontwikkeling
• relatie- en levensvragen
• psychosomatische klachten
• emoties, verwerkingsproblemen
• dilemma‘s
• algehele onvrede

Kosten

Een individueel consult van 1 uur kost € 60,-

Vergoeding door ziektekostenverzekeringen is in steeds meer gevallen mogelijk

Ik ben aangesloten bij de VDV, beroepsvereniging van Dixhoorn ademtherapeuten www.vandixhoornvereniging.nl
en de AOS, adem en ontspanningstherapie stichting methode Dixhoorn www.aos.org
 
030-2714914
mail@inekesmink.nl